WELKOM
Equilibrium, evenwicht voor lichaam en geest
Equilibrium is een groepspraktijk voor lichaam en geest in de rustige rand van Mechelen. Je kan er terecht voor psychotherapie en coaching, emotioneel lichaamswerk, relaxatie, yoga, Melt en dans. Elk van deze ingangspoorten is gericht op je gehele welzijn.
Equilibrium betekent evenwicht. In de dans van het leven gaat het om een dynamisch evenwicht. We komen voortdurend in nieuwe situaties terecht, waardoor we naast stabiliteit ook voldoende flexibiliteit nodig hebben om ons aan te kunnen passen aan veranderingen. Brengt een moeilijke situatie je uit evenwicht - zoals een relatieprobleem, tegenslag of burn-out? Dan kan je bij Equilibrium terecht om samen te zoeken welke beweging je evenwicht kan herstellen, en hoe deze crisis je persoonlijke groei zelfs kan verrijken. Je kan daarbij kiezen om dit via gesprek, via lichaamswerk, via beweging of via relaxatie te doen.
Equilibrium organiseert ook vakanties met het oog op welzijn en opleidingen voor therapeuten, leidinggevenden en lesgevers yoga/dans/pilates.
